什么是钙镁片

1、钙镁片其中含有钙、镁等矿物元素，是从植物中提取出来的，提供天然的矿物质，并且含有很珍贵的植物营养素。

2、每片大概含有216.7毫克的钙和108.3毫克的镁，并且不含有香精、合成色素和防腐剂，外层覆盖有片衣，避免营养素的流失，很容易吞咽。

3、钙是骨骼和牙齿的主要成分，可以调节心跳和肌肉的收缩，维持正常神经的感应，有生命元素之称。

4、镁也是骨骼的主要成分之一，参与神经感应与肌肉收缩，调节生理功能，而钙镁片可以给人体补充钙和镁，主要适用于老年人、钙离子比较少的或者是青春期少年、怀孕、哺乳期妇女、钙质需求量增加者。

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