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高嘌呤的食物有哪些
导读 【 高嘌呤的食物有哪些 】1、高嘌呤的食物第一类就是动物性食物内脏,比如猪、牛、羊的肝、心、肾、脑,这些部位当中的嘌呤含量相对都会比
【#高嘌呤的食物有哪些#】
1、高嘌呤的食物第一类就是动物性食物内脏,比如猪、牛、羊的肝、心、肾、脑,这些部位当中的嘌呤含量相对都会比较高。
2、第二类高嘌呤的食物就是海产品,比如墨鱼、鱼籽、虾皮,海产品的贝类当中相对嘌呤的含量更为丰富一些。
3、第三类高嘌呤食物对于蔬菜当中,比如各种的菌类、蘑菇里面,嘌呤的含量相对也会比较高一些。
4、第四类高嘌呤食物是经常喝到的啤酒,其中嘌呤含量可能会更高一些,有些人喝完啤酒就会导致痛风的急性发作,就足以证明了啤酒含有的嘌呤是非常高的。
【#高嘌呤的食物有哪些#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。