犯鼻炎怎么快速缓解

在我们的生活中有很多的鼻炎患者，鼻炎犯了，整个人都不好了。

鼻炎对患者健康和正常的生活影响还是很大的，鼻炎这种疾病大家还是要引起重视。下面我们一起来看看刺眼犯了我们该怎么做吧？

鼻炎犯了怎么办？

食疗：

将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

按摩：

“搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是：

1.用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2.用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。

“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3.用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。

“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

鼻炎的症状：

1.鼻塞：鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。

鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，会出现嗅觉减退，头痛，头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。

2.多涕：常为黏液性或粘脓性，偶成脓性。

脓性多于季发性感染后出现。

3.嗅觉下降：多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。

4.头痛、头昏：慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

5.全身表现：多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

中医治鼻炎的方法：

臀部贴墙法：

躺在床上，臀部贴墙，不是背靠墙，而是面朝天花板。脚没地方放了，只好放到墙上去，墙与床成90度直角，那我们的身体下肢与躯干也是90度直角。

脚跟紧贴墙，脚心朝天，脚板与脑要平行。这是开始时的姿势，其后两脚同时全脚掌贴墙，腰臀部会自然地抬起来，然后脚板再重新与胸部平行，脚心朝天，如此反复，每天抽空做上5分钟，对鼻炎有很好的疗效。

按揉穴位法：

天府穴和手太阳点都是专治鼻炎的穴位。

它们每天按揉3次，每次200下。

刮痧法：

先在头顶上星穴和后脑天柱穴刮痧，然后刮鼻子四周、后背大椎穴到肺俞穴、腰部肾俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飞扬穴，各3-5分钟，每周1次。

拔罐法：

在前胸华盖穴、中府穴，腹部的中脘穴到神阙穴，背部的大椎穴、神道穴、秉风穴、膈关穴、魂门穴和命门穴拔罐，每周一次，不必全部拔到，只选其中几个穴位即可，每次留罐10-15分钟。

按摩脚上反射区法

每天晚上泡脚后，按摩脚上的鼻、额窦、三叉神经、肺、支气管、上身淋巴结、肾、膀胱、腹腔神经丛反射区各3-5分钟。

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