来月经可以吃西瓜吗

1、月经是女性正常的生理过程，在月经期间女性会出现痛经、阴道出血，有些女性还会出现精神紧张、头痛或者腹痛。西瓜富含有碳水化合物，有多种维生素和矿物质；同时含有大量的水分，是人们比较喜爱的水果，具有清热解暑、爽利解渴的作用。

2、月经期间是可以吃西瓜的，但是即便是正常人也不建议过量食用，对于月经期间的女性需要更加谨慎。因为女性朋友如果在月经期间吃了西瓜，特别是冰箱里拿出来的生冷的西瓜，可能会造成不适。夏季气温较高，西瓜打开时间过久容易变质，食用后可能会导致肠道传染病。而经期女性免疫力相对较低，更要注意选择新鲜的西瓜服用，同时不要过量食用。

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