百合花的功效与作用

1、百合花又名山丹、倒仙，从中医来讲，具有很好的养阴清热、清心除烦的作用。

2、首先可用于治疗阴虚疾病，对于上焦来讲，可以用于治疗上呼吸道感染之后所遗留的反复的慢性咳嗽，以及肺结核导致的干咳、少痰，此类患者以咳嗽为主，没有什么痰，有些患者可以伴有痰中带血的情况，此类患者舌质比较红，没有什么舌苔。

3、对于下焦的阴虚内热，患者往往表现为尿频、尿急，有些患者还可以表现为尿痛，百合花有很好的滋阴、清热、利水的作用，对于下焦的阴虚内热也有很好的治疗作用。

4、除此之外，百合花还有清心除烦、宁心安神的作用，对于阴虚所导致的虚烦、睡眠障碍有很好的安眠、镇静的功效。

5、此外百合花营养价值还是非常高的，其中含有多种维生素和微量元素，比如钙、磷、铁、维生素A、维生素E等，对于改善身体的营养状况有非常好的作用，除此之外百合花里面还含有丰富的胶原蛋白，可以帮助人体起到养颜美容的功效，这就是百合花的主要的功效与作用。

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